Prendre l'énergie du Ciel et de la Terre

Poème traditionnel de Maître Pang He Ming

 

 

Toucher le Ciel

 

s'enraciner dans la Terre.

 

Le corps détendu, l'esprit calme,

 

Respect à l'extérieur, Sérénité à l'intérieur

 

Le cœur limpide, humble d'apparence.

 

Libre de toutes pensées

 

Mon esprit s'envole dans l'Azur,

 

Puis revient se poser sur moi.

 

Agréable sensation de bien être...